Evitar la inmovilidad prolongada en trayectos superiores a las tres horas ayuda a prevenir la trombosis venosa profundaArchivo / Marc Arias
Barcelona (Redacción de Vivirmejor.com).-Se estima que, en general, un 3% de los pasajeros sanos que realizan viajes en avión por más de cuatro horas pueden llegar a presentar una trombosis venosa profunda (TVP), lo que se conoce como el “síndrome de la clase turista".
Aunque la trombosis venosa profunda se puede presentar en cualquier época del año, envacaciones suelen darse más casos, debido a la inactividad producida por los largos viajes en avión. El Dr. Josep Marinel.lo, Angiólogo y Cirujano Vascular del Hospital de Mataró, nos cuenta que, con sólo algunas fáciles medidas, se puede prevenir.
¿Por qué es más frecuente una trombosis venosa profunda en un viaje largo en avión?
El término “Economy Class Syndrom” (ECS) fue introducido por primera vez en la bibliografía por Symington y Stack, en un artículo publicado en British Journal Chest en el año 1977. No obstante, adquirió su auténtica dimensión social a partir del trabajo de John H. Scurr y cols enLancet, en mayo de 2011, en el que describían una trombosis venosa profunda y embolismo pulmonar en pasajeros del trayecto Londres-Sydney.
Las causas más prevalentes para desarrollar una TVP en un viaje aéreo de largo recorrido son la inmovilidad y la deshidratación.
¿En qué consiste la trombosis venosa profunda?
La TVP consiste en la formación de coágulos o trombos en la circulación venosa profunda de las extremidades inferiores.
¿Todos estamos expuestos a ella?
La trombosis venosa profunda se produce en función de factores predisponentes y de factores desencadenantes. Entre los primeros cabe señalar como más prevalentes las personas que están afectadas de trombofilia, situación por la que se identifican alteraciones en el mecanismo de coagulación, generalmente de tipo congénito y hereditario. Entre los segundos factores, situaciones que favorecen o propician el enlentecimiento de la sangre en el interior de las venas. La inmovilidad prolongada es un ejemplo de ello.
¿Existen medidas para prevenirla eficazmente?
La prevención o profilaxis de la trombosis venosa profunda está actualmente correctamente establecida y ha mostrado absoluta efectividad. En el caso del “síndrome de la clase turista”, las compañías aéreas disponen de pautas en el dossier de abordo. Evitar la inmovilidad prolongada en trayectos superiores a las tres horas, ejercitar diversos movimientos en las extremidades inferiores y, en última instancia, vestir calcetines o medias de compresión para el vuelo suele ser suficiente.
¿Cuáles son los síntomas de sospecha de una trombosis venosa profunda?
La hinchazón de la extremidad inferior que no revierte después de un reposo en cama de ocho horas debe alertar sobre la misma.
¿Qué recomienda hacer a las personas que sufren de varices o de insuficiencia venosa?
Las varices son uno de los factores predisponentes de la trombosis venosa profunda, si bien no el más importante. Las pautas en estas personas deben ser las mismas que se han descrito anteriormente.
¿Qué hacer ante un posible episodio de trombosis venosa profunda?
Ante la sospecha de una TVP, debe consultarse de urgencia. Una exploración Eco-Doppler y una analítica (D-Dimero) son exploraciones que permiten establecer el diagnóstico con un valor predictivo positivo del 98%. Si el diagnóstico se confirma, deberá procederse a la descoagulación con Heparina, con la finalidad tanto de evitar la embolia pulmonar como la progresión de la trombosis venosa profunda.
¿Por qué es más frecuente una trombosis venosa profunda en un viaje largo en avión?
El término “Economy Class Syndrom” (ECS) fue introducido por primera vez en la bibliografía por Symington y Stack, en un artículo publicado en British Journal Chest en el año 1977. No obstante, adquirió su auténtica dimensión social a partir del trabajo de John H. Scurr y cols enLancet, en mayo de 2011, en el que describían una trombosis venosa profunda y embolismo pulmonar en pasajeros del trayecto Londres-Sydney.
Las causas más prevalentes para desarrollar una TVP en un viaje aéreo de largo recorrido son la inmovilidad y la deshidratación.
¿En qué consiste la trombosis venosa profunda?
La TVP consiste en la formación de coágulos o trombos en la circulación venosa profunda de las extremidades inferiores.
¿Todos estamos expuestos a ella?
La trombosis venosa profunda se produce en función de factores predisponentes y de factores desencadenantes. Entre los primeros cabe señalar como más prevalentes las personas que están afectadas de trombofilia, situación por la que se identifican alteraciones en el mecanismo de coagulación, generalmente de tipo congénito y hereditario. Entre los segundos factores, situaciones que favorecen o propician el enlentecimiento de la sangre en el interior de las venas. La inmovilidad prolongada es un ejemplo de ello.
¿Existen medidas para prevenirla eficazmente?
La prevención o profilaxis de la trombosis venosa profunda está actualmente correctamente establecida y ha mostrado absoluta efectividad. En el caso del “síndrome de la clase turista”, las compañías aéreas disponen de pautas en el dossier de abordo. Evitar la inmovilidad prolongada en trayectos superiores a las tres horas, ejercitar diversos movimientos en las extremidades inferiores y, en última instancia, vestir calcetines o medias de compresión para el vuelo suele ser suficiente.
¿Cuáles son los síntomas de sospecha de una trombosis venosa profunda?
La hinchazón de la extremidad inferior que no revierte después de un reposo en cama de ocho horas debe alertar sobre la misma.
¿Qué recomienda hacer a las personas que sufren de varices o de insuficiencia venosa?
Las varices son uno de los factores predisponentes de la trombosis venosa profunda, si bien no el más importante. Las pautas en estas personas deben ser las mismas que se han descrito anteriormente.
¿Qué hacer ante un posible episodio de trombosis venosa profunda?
Ante la sospecha de una TVP, debe consultarse de urgencia. Una exploración Eco-Doppler y una analítica (D-Dimero) son exploraciones que permiten establecer el diagnóstico con un valor predictivo positivo del 98%. Si el diagnóstico se confirma, deberá procederse a la descoagulación con Heparina, con la finalidad tanto de evitar la embolia pulmonar como la progresión de la trombosis venosa profunda.
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