2 ejercicios de auto-afirmación que son de la filosofia japonesa SEI-CHO-NOIE. Ellos limpian el karma y hacen cambios definitivos alejando personas que ya no son para estar cerca y van a acercar personas buenas para su vida.
Los cambios son de 180º!! Hay que hacer todos los dias por 49 dias. Si fallas 1 dia, haz un dia mas para completar los 49.
1 - Para Amarse
Busca un cuaderno grande de 30 lineas por hoja. Pon la fecha todos los dias. En cada linea escriba 3 veces YO ME AMO, YO ME AMO, YO ME AMO. Son 3 hojas por dia, o sea, casi 100 lineas por dia, por 49 dias.
Eso ejecicio ayuda a la depreción y la autoestima baja.
2 - Para problemas generales como trabajo
Busca un cuaderno grande de 30 lineas por hoja. Pon la fecha todos los dias,en cada linea escriba 3 veces MUCHAS GRACIAS, MUCHAS GRACIAS, MUCHAS GRACIAS. Son 3 hojas por dia, o sea, casi 100 lineas por dia, por 49 dias.
Eso ejercicio ayuda a descomplicar la vida.
Si puede hacer los dos pero es necesario diciplina. Los cambios resultan en 100%.
Felices cambios!!
No hay comentarios:
Publicar un comentario